{"product_id":"how-to-sit","title":"How to Sit","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #ff9900;\"\u003e\u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif;\"\u003eHow to Sit\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14px;\"\u003e\u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif;\"\u003eCuốn sách đầu tiên trong bộ sách Mindfulness Essentials Series của Thiền sư Thích Nhất Hạnh, How to Sit mang đến những hướng dẫn rõ ràng, đơn giản và nguồn cảm hứng cho bất kỳ ai muốn khám phá thiền chánh niệm. Trong các chương ngắn gọn, Thích Nhất Hạnh chia sẻ những hướng dẫn chi tiết, các bài tập thở có hướng dẫn và hình dung, cũng như những câu chuyện và hiểu biết cá nhân của ông. Cuốn sách bỏ túi này hoàn hảo cho những người mới bắt đầu tập thiền cũng như những người muốn đào sâu hơn vào thực hành tâm linh của mình.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14px;\"\u003e\u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif;\"\u003eVới những bức vẽ bằng mực sumi của Jason DeAntonis.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eTổng quan về sản phẩm:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTên sách:\u003c\/strong\u003e How to Sit\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTác giả:\u003c\/strong\u003e Thích Nhất Hạnh\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNhà xuất bản:\u003c\/strong\u003e Penguin Random House\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eThể loại:\u003c\/strong\u003e Tâm lý, Thiền định, Chánh niệm\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNgôn ngữ:\u003c\/strong\u003e Tiếng Anh\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eĐặc điểm nổi bật:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n \u003cli\u003eHướng dẫn thiền định rõ ràng, dễ hiểu cho người mới bắt đầu.\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003eCác bài tập thở và hình dung có hướng dẫn giúp bạn thư giãn và tập trung.\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003eNhững câu chuyện và hiểu biết sâu sắc từ Thiền sư Thích Nhất Hạnh.\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003eKích thước nhỏ gọn, tiện lợi mang theo bên mình.\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003ePhù hợp cho cả người mới bắt đầu và người muốn đào sâu thực hành thiền định.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHow to Sit\u003c\/strong\u003e là một cuốn sách nhỏ nhưng chứa đựng những giá trị lớn lao, giúp bạn khám phá sự bình yên và hạnh phúc trong cuộc sống hàng ngày thông qua thiền định.\u003c\/p\u003e","brand":"Penguin Random House","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44063414648892,"sku":"978193700658","price":219000.0,"currency_code":"VND","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0696\/6096\/6972\/files\/how-to-sit_9c9ff0ca38fd45eb8b76a0b910506b62.jpg?v=1773244994","url":"https:\/\/www.myhobby.vn\/products\/how-to-sit","provider":"My Hobby","version":"1.0","type":"link"}