{"product_id":"peace-is-every-step-the-path-of-mindfulness-in-everyday-life","title":"Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life","description":"\u003ch2\u003ePeace Is Every Step: Con Đường Chánh Niệm Trong Cuộc Sống Hàng Ngày\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTrong nhịp sống hối hả hiện đại, chúng ta thường đánh mất sự bình yên vốn có trong từng khoảnh khắc. Thiền sư nổi tiếng thế giới, nhà lãnh đạo tinh thần và tác giả Thích Nhất Hạnh chỉ cho chúng ta cách tận dụng những tình huống thường gây áp lực và đối kháng cho chúng ta một cách tích cực. Một tiếng chuông điện thoại có thể là một tín hiệu để gọi chúng ta trở lại với bản chất thật của mình. Bát đĩa bẩn, đèn đỏ và tắc đường là những người bạn tâm linh trên con đường ''chánh niệm'' - quá trình giữ cho ý thức của chúng ta sống động với trải nghiệm và thực tế hiện tại của mình. Những thỏa mãn sâu sắc nhất, những cảm xúc vui sướng và trọn vẹn nhất nằm ngay trong tầm tay như hơi thở ý thức tiếp theo của chúng ta và nụ cười mà chúng ta có thể tạo ra ngay bây giờ.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eĐược viết một cách rõ ràng và đẹp đẽ, Peace Is Every Step chứa đựng những bình luận, thiền định, giai thoại cá nhân và những câu chuyện từ kinh nghiệm của Thích Nhất Hạnh với tư cách là một nhà hoạt động hòa bình, một giáo viên và một nhà lãnh đạo cộng đồng. Nó bắt đầu từ nơi người đọc đã ở - trong bếp, văn phòng, lái xe, đi bộ - và cho thấy sự hiện diện thiền định sâu sắc có sẵn ngay bây giờ. Thích Nhất Hạnh cung cấp các bài tập để tăng cường nhận thức của chúng ta về cơ thể và tâm trí thông qua hơi thở có ý thức, có thể mang lại niềm vui và sự bình yên ngay lập tức. Thích Nhất Hạnh cũng chỉ ra cách nhận biết các mối quan hệ với người khác và thế giới xung quanh chúng ta, vẻ đẹp của nó cũng như ô nhiễm và bất công của nó. Các thực hành đơn giản một cách đánh lừa của Peace Is Every Step khuyến khích người đọc làm việc vì hòa bình trên thế giới khi họ tiếp tục làm việc để duy trì sự bình yên nội tâm bằng cách biến ''vô tâm'' thành chánh niệm.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eĐiểm nổi bật:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n \u003cli\u003eHướng dẫn thực hành chánh niệm trong cuộc sống hàng ngày.\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003eBao gồm các bài tập thiền định và thở có ý thức.\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003eChia sẻ những câu chuyện và kinh nghiệm cá nhân của Thiền sư Thích Nhất Hạnh.\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003eGiúp bạn tìm thấy sự bình yên trong những khoảnh khắc đời thường.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eThông tin chi tiết:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n \u003cli\u003eTác giả: Thích Nhất Hạnh\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003eNhà xuất bản: Random House\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003eMã sản phẩm: 978071267406\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Random House","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44063463702588,"sku":"978071267406","price":439000.0,"currency_code":"VND","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0696\/6096\/6972\/files\/untitled-1_l5ey-uy_9aa57d1849fd40d78eef43ddc83515ee.jpg?v=1773245858","url":"https:\/\/www.myhobby.vn\/products\/peace-is-every-step-the-path-of-mindfulness-in-everyday-life","provider":"My Hobby","version":"1.0","type":"link"}