Essentialism

Bạn đang cảm thấy quá tải và mất phương hướng? Essentialism sẽ giúp bạn tìm lại sự tập trung và hiệu quả trong cuộc sống. Cuốn sách này không chỉ là một phương pháp quản lý thời gian, mà là một triết lý sống giúp bạn loại bỏ những điều không cần thiết và tập trung vào những gì thực sự quan trọng.

Điểm nổi bật

• Tối ưu hóa năng suất: Học cách làm ít hơn nhưng hiệu quả hơn, tập trung vào những nhiệm vụ quan trọng nhất để đạt được kết quả tốt nhất.
• Giành lại quyền kiểm soát: Thay vì để người khác quyết định thời gian của bạn, Essentialism giúp bạn chủ động lựa chọn và kiểm soát cuộc sống.
• Giảm căng thẳng, tăng sự hài lòng: Loại bỏ những hoạt động không cần thiết giúp bạn giảm căng thẳng, có thêm thời gian cho những điều mình yêu thích và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn hơn.
• Kỷ luật tự giác: Essentialism là một kỷ luật mang tính hệ thống, giúp bạn nhận diện điều gì thực sự cốt lõi, rồi loại bỏ tất cả những gì không cần thiết.
• Phong trào sống tối giản: Essentialism không chỉ là một cuốn sách, mà là một phong trào sống tối giản, tập trung vào những giá trị thực sự quan trọng.

Thông số chi tiết

• Công ty phát hành: Xunhasaba
• Nhà xuất bản: Virgin Books
• Năm xuất bản: 2021
• Tác giả: Greg McKeown
• Kích thước: 126 x 196 x 22 (mm)
• Số trang: 304
• Loại bìa: Bìa mềm

Trong hộp có gì?

• 1 cuốn sách Essentialism

Câu hỏi thường gặp

Essentialism phù hợp với ai?

Cuốn sách này phù hợp với bất kỳ ai đang cảm thấy quá tải, muốn tìm lại sự tập trung và hiệu quả trong cuộc sống.

Essentialism có phải là một phương pháp quản lý thời gian?

Essentialism không chỉ là một phương pháp quản lý thời gian, mà là một triết lý sống giúp bạn loại bỏ những điều không cần thiết và tập trung vào những gì thực sự quan trọng.