FEEL GOOD CLUB: A guide to feeling good and being okay with it when you’re not

Bạn đang tìm kiếm một người bạn đồng hành để vượt qua những thăng trầm của cuộc sống? Feel Good Club: A guide to feeling good and being okay with it when you’re not chính là cuốn sách bạn cần. Được viết bởi những người sáng lập cộng đồng truyền cảm hứng @wearefeelgoodclub, cuốn sách này sẽ giúp bạn tìm thấy sự tích cực, yêu thương bản thân và cởi mở chia sẻ cảm xúc, ngay cả khi bạn không ở trạng thái tốt nhất.

Điểm nổi bật

• Tìm thấy sự tích cực trong mọi hoàn cảnh: Học cách đối diện với những khó khăn bằng thái độ lạc quan và xây dựng một cuộc sống hạnh phúc hơn.
• Cởi mở với cảm xúc thật của bản thân: Giải phóng bản thân khỏi những áp lực và học cách chấp nhận mọi cung bậc cảm xúc.
• Tự chăm sóc bản thân: Trang bị những công cụ và kỹ năng để vượt qua những giai đoạn khó khăn và duy trì sức khỏe tinh thần.
• Ngừng so sánh bản thân với người khác: Tập trung vào giá trị của bản thân và xây dựng sự tự tin từ bên trong.
• Nhận ra điều gì thực sự quan trọng: Sống một cuộc đời ý nghĩa hơn bằng cách tập trung vào những giá trị cốt lõi của bạn.

Thông số chi tiết

• Công ty phát hành: Xunhasaba
• Nhà xuất bản: HarperCollins Publishers
• Ngày xuất bản: 18/08/2022
• Tác giả: Kiera Lawlor-Skillen, Aimie Lawlor-Skillen
• Kích thước: 111 x 177 x 22 (mm)
• Số trang: 240
• Loại bìa: Bìa mềm

Trong hộp có gì?

Một cuốn sách Feel Good Club: A guide to feeling good and being okay with it when you’re not.

Câu hỏi thường gặp

Cuốn sách này phù hợp với ai?

Cuốn sách này phù hợp với bất kỳ ai đang tìm kiếm sự tích cực, muốn cải thiện sức khỏe tinh thần và sống một cuộc đời ý nghĩa hơn.

Tôi có thể tìm mua cuốn sách này ở đâu?

Bạn có thể mua Feel Good Club: A guide to feeling good and being okay with it when you’re not tại My Hobby hoặc các nhà sách trực tuyến khác.