Ikigai : The Japanese Secret To A Long And Happy Life

Tìm kiếm ý nghĩa cuộc sống với Ikigai: Bí mật sống lâu và hạnh phúc của người Nhật. Cuốn sách này sẽ đưa bạn khám phá khái niệm Ikigai, giúp bạn tìm ra mục đích sống, niềm vui và sự trường thọ, giống như cư dân của ngôi làng Nhật Bản nổi tiếng với tỷ lệ người sống trên trăm tuổi cao nhất thế giới.

Điểm nổi bật

• Khám phá Ikigai của bạn: Tìm ra đam mê và lý do tồn tại, mang lại sự thỏa mãn và hạnh phúc đích thực.
• Bí quyết sống thọ: Học hỏi những nguyên tắc sống từ người Nhật để kéo dài tuổi thọ và tận hưởng cuộc sống khỏe mạnh.
• Cải thiện sức khỏe tinh thần: Giảm căng thẳng, tăng cường sự lạc quan và tìm thấy sự bình yên trong tâm hồn.
• Bài tập thực hành: Áp dụng các bài tập và lời khuyên hữu ích để thay đổi cuộc sống theo hướng tích cực hơn.
• Cảm hứng từ văn hóa Nhật Bản: Đắm mình trong những giá trị văn hóa độc đáo, giúp bạn sống ý nghĩa và trọn vẹn hơn.

Thông số chi tiết

• Loại bìa: Bìa mềm
• Số trang: 194
• Kích thước: 20x15x3 cm
• Nhà phát hành: Harper Collins
• Nhà xuất bản: Penguin
• Tác giả: Héctor García, Francesc Miralles
• Năm xuất bản: 18/09/2017

Trong hộp có gì?

• 1 cuốn sách "Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life"

Câu hỏi thường gặp

Ikigai là gì?

Ikigai là một khái niệm của người Nhật, có nghĩa là "lý do để tồn tại" hoặc "niềm vui và mục đích sống".

Cuốn sách này phù hợp với ai?

Cuốn sách này phù hợp với bất kỳ ai đang tìm kiếm ý nghĩa cuộc sống, muốn cải thiện sức khỏe tinh thần và sống một cuộc đời hạnh phúc và trọn vẹn hơn.