The Little Book Of Hygge: Danish Secrets To Happy Living

The Little Book Of Hygge: Bí mật hạnh phúc của người Đan Mạch

Khám phá triết lý Hygge và tìm thấy niềm vui trong cuộc sống!

The Little Book Of Hygge là cuốn sách bán chạy nhất của New York Times, đưa bạn đến với Hygge (phát âm là hoo-ga) – triết lý sống của người Đan Mạch, tập trung vào sự thoải mái, ấm cúng, gắn kết và hạnh phúc.

Tại sao người Đan Mạch lại là những người hạnh phúc nhất trên thế giới? Theo Meik Wiking, Giám đốc điều hành của Viện Nghiên cứu Hạnh phúc ở Copenhagen, câu trả lời chính là Hygge. Hiểu một cách đơn giản, Hygge là cảm giác thoải mái, ấm áp, sự gắn kết và hạnh phúc. Wiking giải thích: "Hygge là về một bầu không khí và một trải nghiệm. Đó là về việc ở bên những người chúng ta yêu thương. Một cảm giác như ở nhà. Một cảm giác an toàn."

Hygge là cảm giác bạn có được khi cuộn tròn trên диван, đi tất ấm áp và đắp một chiếc chăn mềm mại trong một cơn bão. Đó là cảm giác khi bạn chia sẻ những món ăn ngon và trò chuyện vui vẻ với những người thân yêu bên một chiếc bàn lung linh ánh nến. Đó là sự ấm áp của ánh sáng ban mai chiếu rọi trên một ngày trời xanh trong trẻo.

The Little Book of Hygge sẽ giới thiệu bạn đến với nền tảng của cuộc sống Đan Mạch và đưa ra những lời khuyên, ý tưởng để bạn có thể áp dụng nó vào cuộc sống của mình:

• Tạo sự thoải mái.
• Nghỉ ngơi.
• Sống trọn vẹn trong hiện tại.
• Tắt điện thoại.
• Giảm ánh sáng.
• Thắp nến.
• Xây dựng các mối quan hệ.
• Dành thời gian cho những người thân yêu.
• Cho phép bản thân được thư giãn khỏi những đòi hỏi của cuộc sống lành mạnh. Bánh ngọt chắc chắn là Hygge!
• Sống hết mình cho ngày hôm nay, như thể không có cà phê vào ngày mai.

Từ việc lựa chọn ánh sáng phù hợp đến tổ chức một buổi tụ tập Hygge hay ăn mặc theo phong cách Hygge, Wiking sẽ chỉ cho bạn cách trải nghiệm nhiều niềm vui và sự hài lòng hơn theo phong cách của người Đan Mạch.

Thông tin sản phẩm:

• Thương hiệu: William Morrow
• Mã sản phẩm: 978006265880