Toxic Childhood Stress

Toxic Childhood Stress: Di sản của chấn thương thời thơ ấu và cách chữa lành

*Tái bản của The Deepest Well*

'Cuối cùng sau ba mươi năm, tôi cuối cùng cũng hiểu ra . . . cuốn sách này chứa đựng những câu trả lời mà bạn đã tìm kiếm.' Kerry Hudson

Tổng Y sĩ California tiết lộ nghiên cứu tiên phong về cách căng thẳng thời thơ ấu dẫn đến các vấn đề sức khỏe suốt đời và những gì chúng ta có thể làm để phá vỡ vòng luẩn quẩn.

Hoàn hảo cho những người hâm mộ cuốn sách The Body Keeps the Score của Bessel van der Kolk, cuốn sách khai sáng này bao gồm một bài kiểm tra Trải nghiệm thời thơ ấu bất lợi miễn phí và xem xét cuộc khủng hoảng lan rộng về chấn thương và nghịch cảnh thời thơ ấu thông qua lăng kính khách quan của khoa học và y học, cung cấp một lộ trình để hiểu sâu hơn và thay đổi. Điều quan trọng hơn bao giờ hết, do đại dịch Coronavirus, chúng ta phải tìm ra cách giải quyết, hiểu và chữa lành chấn thương.

Hai phần ba trong chúng ta đã trải qua ít nhất một trải nghiệm thời thơ ấu bất lợi, từ những điều như mất mát và ly hôn đến lạm dụng và bỏ bê. Trong Toxic Childhood Stress, Tiến sĩ Burke Harris tiết lộ khoa học đằng sau nghịch cảnh thời thơ ấu và đưa ra một cách hiểu mới về những sự kiện bất lợi ảnh hưởng đến chúng ta trong suốt cuộc đời. Dựa trên công trình lâm sàng đột phá và vai trò lãnh đạo cộng đồng của mình, Tiến sĩ Burke Harris cho chúng ta thấy cách chúng ta có thể phá vỡ chu kỳ này thông qua các biện pháp can thiệp giúp đào tạo lại não bộ và cơ thể, tăng cường khả năng phục hồi và giúp trẻ em, gia đình và người lớn sống cuộc sống khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn.

Khi một cậu bé bước vào phòng khám của Tiến sĩ Nadine Burke Harris, cậu trông khỏe mạnh so với một đứa trẻ mẫu giáo. Nhưng cậu đã bảy tuổi và không cao thêm một centimet nào kể từ một sự kiện đau thương khi cậu bốn tuổi. Vào thời điểm đó, Tiến sĩ Burke Harris biết rằng cảm giác ruột của cô về mối liên hệ giữa căng thẳng thời thơ ấu và bệnh tật trong tương lai không chỉ là một linh cảm - và cô bắt đầu cuộc hành trình nghiên cứu đột phá với những kết quả đáng kinh ngạc.